Zur Zeit herrscht Stille auch auf dem Medienmarkt;
War die Schweinegrippe vor wenigen Wochen noch auf Platz eins der weltweiten Schlagzeilen ist es ruhiger um sie geworden, da ihre grossflächige Ausbreitung nach Rückkehr der Spanien- und Balearenreisenden ausgeblieben ist
Was ist, aber wenn…
Sich die Bedenken der WHO doch bestätigen und eine Vermehrung der Viren durch die kälteren Temperaturen unmittelbar bevorsteht ?
Hier kann EFT helfen und zwar mit dem sogenannten
1. Auf der SUD Skala ( SUD = subjective units of distress, 0 – 10) die Stärke des Immunsystems einschätzen.
Dabei intuitiv vorgehen: die erste Zahl, die einem einfällt ist die richtige.
Diese Zahl in % verwandeln, das heisst <6> = 60%, <5> = 50% etc…
Anmerkung: eine Darstellung der erwähnten EFT-Klopfpunkte findet sich auf:
http://www.internalwork.ch/eft/anwendung
2. Nun Handkantenpunkt klopfen mit dem Satz:
< Obwohl mein Immunsystem im Moment nur <….>% seiner Stärke hat, entscheide ich mich, dass mein IS auf <100>% hochfahren darf.
Danach:
Punkte 1 – 7 klopfen mit dem Satz:
< Mein Immunsystem liegt bei <....>%
Danach mit dem Satz: < Ich entscheide mich, dass mein Immunsystem auf <100%< hochfahren kann.
Dann:
Punkt 1 & 2: < Ich entscheide mich, dass mein Immunsystem auf <100%< hochfahren kann>
Punkt 3:
Etc…
3. Den Prozess von Punkt 2 dreimal wiederholen !
Bis das Gefühl da ist, dass Immunsystem auf 100% läuft.
4. Neuer Runde:
< Obwohl ich Angst habe vor dieser gefährlichen Grippe, entscheide ich mich, dass mein Immunsystem alle Erreger abblockt und auflöst und das fühlt sich toll an>
Punkt 1- 7:
Punkt 1 – 7: < Ich entscheide mich, dass mein Immunsystem alle Erreger abblockt oder in meinem System auflöst, schnell und gründlich.>
Dann:
Punkt 1:
Punkt 2: << Ich entscheide mich, dass mein Immunsystem alle gefährlichen Erreger abblockt oder in meinem System auflöst, schnell und gründlich.>
Etc….
5. Symptomklopfen:
Falls schon erste Symptome auftreten, diese direkt mit EFT angehen:
Z.B: Stechende Kopfschmerzen
Wie in Punkt 2 vorgehen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen